Tips dasar merawat bayi agar tumbuh stabil

Baby Basic Care Part II

Bagi Ibu- Ibu muda yang baru punya baby, bagaimana cara merawat bayi agar kesehatan bayi tetap stabil ?

       Mencuci mulut bayi minimal 2 hari sekali pakai kain katun  warna hitam dan gunakan air putih bersih yang hangat kuku tambah garam dapur sedikit, cuci mulut area lidah, gusi, rahang atas dan bawah. Pelan-pelan gosok permukaan lidah dari sisa susu yang menempel saat di minumnya  dan juga daerah gusi sampai bersih. Lakukan hal ini secara rutin.

.       Kalau membuat susu formula, jangan sampai kemanisan karena bisa cepat menimbulkan panas dalam pada bayi. kurangi takaran (setengah sendok ) dari petunjuk yang  tertera pada keterangan pemakaian, agar tidak terlalu manis.

.       Beri minum air putih yang cukup.

       Cermati muka dan mata bayi, pada saat kondisi sehat, pancaran matanya terang dan cerah namun bila  matanya agak sayu, telapak kaki dan tangan dingin maka perlu perhatian lebih karena ia sudah mulai panas dalam, segera beri minum air putih lebih banyak dan beri obat  untuk  menstabilkan kondisi tubuh nya sebagai pencegahan preventif terhadap panas dalam.

      Harus sering memperhatikan mulut bayi mu, karena terkadang ada infeksi peradangan di mulut yang membuat bayi tidak mau minum susu.

     Perhatikan juga BAB nya harus teratur, jangan sampai 2 hari bayi tidak BAB sang Ibu masih adem ayam, tapi harus segera beri obat untuk menstabilkan kondisi tubuhnya.

Cth Gbr lidah yang harus sering di bersihkan

Rata-rata bayi sakit berawal dari panas dalam tubuhnya sebagai akibat dari mulut, lidah dan gusi tidak sering di cuci, minum susu formula terlalu manis dan BAB tidak lancar, serta kurang minum air putih. Membersihkan mulut secara teratur akan membuat nafsu makan bayi baik dan terhindar dari infeksi pada mulut. infeksi pada mulut termasuk kategori berbahaya bagi bayi.

Read More

Tips pilihan persalinan bayi

Tips  Pilihan Persalinan bayi

Bagi anda para calon ibu yang saat ini sedang mengandung dan mengidamkan persalinan secara normal, maka ada beberapa hal yang perlu anda ketahui dan ingat. Melahirkan adalah suatu proses yang  tidak main – main karena secara langsung berkaitan dengan nyawa. Setiap ibu yang melahirkan bisa di katakan sedang berjuang dan bertaruh dengan nyawanya serta nyawa bayi yang akan dia lahirkan. Oleh sebab itu, sebelum melahirkan, atau bahkan sebelum mengandung, ibu perlu memperhatikan pola hidup sehat agar dikemudian hari, persalinan berjalan dengan lancar dan si anak tumbuh dengan baik.
Perbandingan Melahirkan Normal Dengan Operasi

Persalinan Normal adalah suatu proses persalinan dimana bayi dilahirkan secara alami melalui vagina. Ada beberapa tanda persalinan normal, yaitu:
- Terjadi kontraksi rahim yang sakit dan teratur
- Biasa diikuti oleh keluar lendir bercampur dengan darah dari vagina
- Biasa terjadi pecah ketuban atau keluarnya cairan dari vagina

Proses melahirkan secara alami bisa berlangsung sangat lama dan menyakitkan dari mulai pembukaan sampai siap melahirkan. Persiapan melahirkan normal akan sangat menentukan bagaimana proses melahirkan berlangsung. Proses penyembuhan melahirkan normal biasanya lebih cepat  dibandingkan melahirkan dengan jalan operasi.

Persalinan Dengan operasi Caesar biasanya diambil karena adanya beberapa sebab, seperti:

1. Pre-eklampsia  adalah gejala terjadinya hipertensi pada masa kehamilan yang ditandai dengan 3 gejala khas, yakni naiknya tekanan darah di atas 140/90 mmHG, pembengkakan anggota tubuh, dan adanya protein di dalam air seni ibu,  Kehamilan ganda, obesitas, sejarah medis adanya darah tinggi, diabetes  atau kelainan ginjal dan kehamilan pada masa remaja atau di atas 40 tahun merupakan faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko Preeklampsia.

2. Plasenta previa adalah Pendarahan di plasenta hal ini bisa terjadi kerena sang ibu terjatuh ataupun kondisi (stamina ) janin kurang kuat , di mana posisi plasenta terlalu dekat atau bahkan menutupi serviks. Plasenta adalah organ vital yang menjadi jembatan antara ibu dengan bayi dan memberi suplai nutrisi melalui tali pusar janin.
3.  Rongga panggul ibu tidak normal
4.  Air ketuban telah habis atau meracuni bayi ( bisa kehabisan oksigen )
5. Detak jantung bayi lambat
6.  Bayi terlalu besar

7. Bayi pada posisi duduk ( sungsang) waktu mau melahirkan.

8. Tali pusar janin melilit di leher .
9. Tali pusar janin sudah kurang bagus untuk supply oksigen dan nutrisi ke janin

Tips Persiapan Melahirkan Normal

Bagi anda yang ingin melahirkan secara normal, berikut ada beberapa tips agar proses persalinan berjalan lancar:
- Berjalan naik turun tangga. Cara ini berguna agar pada saat kelahiran, bayi lahir dengan lancar.
- Menjaga pola hidup sehat. Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dan menjauhi rokok dan alcohol sangat dianjurkan. Periksakan secara rutin kehamilan anda ke dokter dan lakukan apa yang dianjurkan. Kesehatan anda menentukan kelancaran proses persalinan.
- Tetap aktif. Semakin dekat dengan waktu persalinan, maka kontraksi akan sering terjadi. Tetaplah aktif meski kontraksi sering terjadi.
- Melakukan pijat perineum yaitu memijat daerah antara vagina dan anus agar lentur.
- Melakukan senam hamil.
- Cukup istirahat agar tubuh tetap segar.
-Bila dokter memberi obat saat menjelang  persalinan perlu di tanya dengan jelas kegunaan obat yang di berikan.

 -Point yang sangat penting  adalah bawa pikiran yang tenang , dan atur napas saat persalinan berlangsung karena dengan mengatur napas, anda akan mempunyai  tenaga yang cukup untuk mendorong bayi lahir secara normal.

Dengan menerapkan beberapa langkah sederhana di atas, maka proses kelahiran akan berjalan lancar. Namun, jangan pula berkecil hati apabila anda sudah melakukan persiapan melahirkan normal namun dokter menyarankan anda untuk mengambil jalan operasi karena mungkin terdapat sesuatu yang memang mengharuskan anda untuk mengambil alternative itu.tapi tanyakan dengan jelas  fungsi obat yang di berikan tersebut.

Jadi pilihan persalinan yang paling bagus adalah

1.Persalinan normal

2.Caesar

Usahakan jangan pakai vacum persalinan nya karena urat syaraf di kepala bayi bisa terganggu.

persalinan pakai vacum beresiko pada anak

Hal ini akan ibu ketahui  saat anak masuk sekolah sekitar kelas 2, kelas 3, kelas 4 SD, menghafal dan matematika nya akan sangat lambat di pelajarinya, ha.......(^-^)

Pada saat awal hamil ( 3 bulan pertama ) jangan banyak makan buah jeruk, nenas, karena bisa terjadi Plasenta previa tadi, dan di anjurkan untuk makan pisang , jus tomat yang tidak pakai Es, agar kebutuhan asam folat, vitamin dan mineral mencukupi.

Bagi ibu yang cocok minum soya milk dan Alpukat juga boleh minum namun jangan berlebihan dan jangan terlalu manis karena bisa cepat menimbulkan panas dalam  tubuh.

Read More

Penyebab Utama penyakit Jantung

Penyebab Utama penyakit Jantung

Penyebab dan Gejala

Penyebab serangan jantung paling umum adalah penyumbatan (oklusi) arteri koroner setelah pecahnya plak aterosklerotik, yaitu tumpukan lipid (asam lemak) dan sel-sel darah putih pada dinding arteri koroner yang memasok darah ke jantung. Plak yang pecah menciptakan gumpalan-gumpalan bekuan darah. Jika bekuan cukup besar maka dapat menutup sebagian atau seluruh arteri, yang mengakibatkan serangan jantung.

Ada beberapa faktor penyebab terjadinya penyakit jantung koroner.

Penyebab utama penyakit jantung adalah hormon yang di suntik dan di berikan pada hewan ternak untuk memacu ( memaksa ) hewan ternak nya supaya  cepat besar dan bisa di jual terutama pada ayam pedaging.ayam pedaging dari kecil di suntik dan di beri vitamin untuk memacu pertumbuhan dan supaya cepat gemuk. Sebelum obat pacu pertumbuhan terlarut secara sempurna maka ayam dan ikan yang di beri vitamin berupa pelet ini di potong dan di konsumsi manusia. Alhasil yang mengalami pertumbuhan pesat adalah manusianya. Dengan hormon pemacu pertumbuhan dan pengemukan ini banyak orang sekarang mengalami kegemukan. Selanjutnya di tambah lagi dengan suka makan makanan bersantan dan makanan yang mengandung banyak minyak ( minyak kelapa dan minyak sawit ) terus di tambah lagi dengan suka tidur di AC yang dingin maka cukup lengkap sudah obat untuk mempercepat serangan jantung.

Apa hubungan sering makan santan ( makanan mengandung minyak dengan tidur di AC?

Hubungan nya sangat erat, karena  hormon ayam dan ikan tadi memacu pertumbuhan manusia supaya cepat besar dan  cepat gemuk .setelah gemuk otomatis banyak terdapat lemak di area jantung, Lemak yang berasal dari santan dan minyak kelapa serta  kelapa sawit ini akan semakin cepat membeku ketika suhu ( temperatur  ) dingin. Maka lemak di area  jantung juga mengumpal (membeku) sehingga kerja jantung menjadi tersumbat ( alias terjadi penyumbatan jantung/ jantung koroner).

Kalau mau coba dengan cara yang sangat sederhana dan mudah , bawa minyak kelapa / santan dan masukan ke dalam freezer ,bandingkan air biasa dengan minyak kelapa.

Faktor berikut  adalah Stress. Pada saat stres, terjadi ketidakseimbangan kerja pada jantung. Kerja jantung bertambah, sehingga otot jantung memerlukan banyak asupan darah.
Faktor selanjutnya adalah  keturunan dan jenis kelamin. Jika orangtua atau kakek dan neneknya menderita penyakit jantung koroner, kemungkinan besar anaknya menderita penyakit jantung koroner, kemungkinan besar anaknya menderita penyakit ini adalah laki-laki. Banyak laki-laki berusia 30 tahun menderita penyakit ini.

Sementara faktor yang dapat diubah berkaitan dengan gaya hidup. Kegemukan, hipertensi (darah tinggi), diabetes melitus (kencing manis), kebiasaan merokok, dan kadar lemak darah yang tinggi bisa memicu terjadinya penyakit jantung koroner. 

Hal lain yang menyebabkan serangan jantung adalah pengunaan obat kuat dengan dosis yang berlebihan untuk bercinta. Hal ini umum nya terjadi pada kaum adam.seperti hal nya mesin kendaraan yang kemampuan dayanya cuman 2 hp, mau di paksa daya nya menjadi 4 hp maka mesin tersebut akan segera jamp,jadi baru usai menikmati "o......."eh...ternyata harus di gotong ke RS.



Ha... :)) :)) :)) .Nikmat sesaat dan terakhir X. Karena jantung udah ngk sanggup menanggung beban yang tidak seharusnya di berikan.

Ada beberapa gejala yang muncul ketika serangan jantung akan terjadi. Gejala yang khas adalah dada terasa sakit atau nyeri dan seperti ditusuk benda tajam. Biasanya rasa sakit ini berlangsung sampai 20 menit. Rasa ini, nyeri, harus benar-benar diidentifikasi untuk mengetahui apakah rasa itu disebabkan oleh kelainan jantung atau oleh gangguan otot atau gangguan pada fungsi pernapasan.

 
Nyeri dada jantung biasanya seperti dada ditindih benda berat dan terasa sakit pada tulang dada atau yang disebut dengan sternum. Rasa nyeri ini bisa menjalar hingga ke leher dan punggung bagian kanan dan kiri. "Sakit dada juga terjadi karena  si pasien melakukan aktivitas berlebihan seperti bekerja  terlalu berat, olah raga  berlebihan yaitu  sepak bola dan main bulu tangkis” 

Jika muncul gejala seperti itu, pasien harus pergi atau dibawa ke rumah sakit untuk mendapat penanganan medis. Pasien akan langsung didentifikasi oleh dokter ahli jantung apakah benar terjadi serangan jantung koroner atau tidak. "Biasanya dokter langsung memberikan obat-obat pelebar pembuluh darah koroner atau nitrat. 

Pencegahan nya adalah banyak minum jus agar peredaran darah lancar , kurangi makan makanan yang terkontaminasi hormon seperti yang di uraikan di atas tadi, kurangi makan makanan mengandung minyak kelapa dan kelapa sawit, santan dan gorengan. Serta sering makan makanan yang di kukus ( seperti wartel, dll yang di kukus).serta olah raga secara teratur.

Selamat hidup sehat

Fr.Delsenways dan beberapa sumber lain.

Read More